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受付終了キレイな姿勢でカラダすっきりの会

イベント2019.03.30

キレイな姿勢でカラダすっきりの会

 

春になり、お出かけが楽しい季節♡
腰痛や肩こりなどの原因となる姿勢の崩れを整えて、カラダの負担を軽減します。
リンパを流すことで冷え、むくみなどの解消にも効果があります。

 

※申し込み締め切りは 4月13日(土)です。
※最小催行人数3名(最小催行人数に達しない場合は中止させて頂きます。)


日時
4月16日(火)
※今回は午前開催です
10:00~11:30
参加費
お一人様¥1,500(税込み)
持ち物
動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル
●ヨガマットレンタルあります。事前にご相談ください。
定員
6名
最小催行人数
3名
お申し込み方法

 

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講師プロフィール

風間幸子先生

フィットネスクラブのトレーナー、学校での指導経験をもとに現在は上越市内の公共施設を中心にインストラクターとして活躍中。
産院でのマタニティプログラムのレッスンもしており、女性に優しく取り入れやすいレッスンが好評。
個々に合わせたパーソナルケアがとても分かりやすく、リピーターも多々いらっしゃいます。

INFORMATION
開催日程
4月16日(火)10:00~11:30
※今回は午前開催です
開催場所
上越市塩屋新田350アークフロント内Googleマップ
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