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受付終了リンパボディメンテナンスの会

ワークショップ2018.10.06

肩こりの予防や解消にもおすすめ
リンパボディメンテナンスの会

 

リンパボディメンテナンスの会

 

今月は好評頂いている正しいリンパの流し方に加えて、肩こり予防・解消に効果が期待できる肩甲骨周りのコンディショニングを予定しております。
初めての方の参加も大歓迎です。生活にも取り入れやすく、心と身体のリフレッシュ効果も期待できます。
お仕事や家事の間の気分転換にぜひお越しください。

 

申し込みはこちらのフォームよりお願いいたします

※申し込み締め切りは 10月28日(日)です。
※最小催行人数3名(最小催行人数に達しない場合は中止させて頂きます。)

 

 

日時
11月2日(金) 10:00~11:00
参加費
¥1,500(税込み)
持ち物
動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル
●ヨガマットレンタルあります。事前にご相談ください。
定員
6名
最小催行人数
3名

 

講師プロフィール

風間幸子先生

フィットネスクラブのトレーナー、学校での指導経験をもとに現在は上越市内の公共施設を中心にインストラクターとして活躍中。
産院でのマタニティプログラムのレッスンもしており、女性に優しく取り入れやすいレッスンが好評。
個々に合わせたパーソナルケアがとても分かりやすく、リピーターも多々いらっしゃいます。

INFORMATION
開催日程
11月2日(金)10:00~11:00
開催場所
上越市塩屋新田350アークフロント内Googleマップ
ご連絡先
申し込みフォームはこちら ≫
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